PMS(月経前症候群)を改善するために必要なこと 公開日:2014年1月14日 Ten整体塾健康一般諸々 2015 最近、女性のカラダについて色々と掘り下げて勉強してるんですが、自分の復習も兼ねてこれからたまにそういう真面目な話も書いていこうかなと思います。 ということで、最初のテーマはPMS(月経前症候群)です。 結構PMS(月経前 […] 続きを読む
痛みは火災報知機みたいなもの。大事だけどたまにエラーも起きるんです。 公開日:2014年1月13日 Ten整体塾健康一般整体の話題諸々 2015 さて、先ほど痛みっていうのはカラダがあなたに教えてくれる警報装置だって話をちらっと書きましたが、ちょっと補足的に書いてみます。 痛みというのは脳があなたの意識に異常を教えるために自分で出すもので、 例えていうと、ビルが火 […] 続きを読む
寒中お見舞い申し上げます。m(__)m 公開日:2014年1月10日 諸々 2014 お正月もあっという間に過ぎちゃいましたね。 今年の正月は例年より長めにお休みを頂きましたが、 今回は嫁ちゃんの実家に2泊させてもらって、温泉に行ったりひたすらのんびりしてきました~。 お陰で後半風邪ひいちゃってそのままゴ […] 続きを読む
皆さま、今年1年ありがとうございました!! 公開日:2013年12月28日 諸々 2013 今日は今年の仕事納めでした~。 予約もフルで入ってて大忙しでしたが、 今日の最後のお客さん 1年半ぶり位に来てくれたんですが、実はその間に転勤でベルギーに行っちゃったんだって。 で、日本に帰ったら絶対行こうねって言ってた […] 続きを読む
最近興味津々のラクトフェリン 公開日:2013年12月21日 栄養の話諸々 2015 先日の栄養の勉強会の時にチラッと聞いて興味をもったので調べてみたんですが、 ラクトフェリンってスゴく良いんですね。 一部で流行ってるの? 全然知らなかったけど、確かに名前はたまに聞きますよね。 このラクトフェリン、 母乳 […] 続きを読む
人工甘味料のアスパルテームって安全? 公開日:2013年12月20日 栄養の話諸々 2015 さてさて、糖質制限とかしちゃってると、甘いもの欲しくってもなかなか~なので、 代替的な物が欲しくなったりしますよね。 でも、人工甘味料って色々心配。 で、たまたま見つけたのがこれ 「EFSAはアスパルテームの完全リスク評 […] 続きを読む
EPAで血液サラサラに! 公開日:2013年12月7日 Ten整体塾栄養の話諸々 2015 昨日は栄養の勉強会に行ってきました。 今回のテーマは脂質 脂肪酸の話ですね。 ちょっと備忘録的に書いておきます。 僕らのカラダの細胞膜ってリン脂質が二重に重なってできてるんですが、 このリン脂質、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸 […] 続きを読む
若狭2日目~ 公開日:2013年11月24日 諸々 2013 日が明けて二日目です。 天気予報は雨だったけど、何とか曇り空の中、太陽も顔を出してくれました。 朝ごはん食べたらまずは港散策。 ここ、入江になっててとってものどかで良い感じなんです。 眺めも最高でしたよ。 釣り客は結構い […] 続きを読む
美味しいフグを食べに行ってきました! 公開日:2013年11月23日 諸々 2013 こっそりとお休みもらって旅行に行ってきました~! 行ったのは、福井県の三方五湖からちょっと北に登った常神というところ。 三方五湖の上の半島みたいになった所の先端にある港町です。 夏は結局色々と忙しくって旅行に行けなかった […] 続きを読む
靴のソールの話 公開日:2013年11月10日 健康一般整体の話題諸々 2015 たまに交通事故だったりで足の長さっていうか、足の骨の長さが違っちゃってて、そのおかげで全身のバランスが来るってっていう方が来られるんですが、 最近もそういう方が来られていて、 何か良い方法無いもんかな~って思ってたんです […] 続きを読む
人間は玉でごわす 公開日:2013年11月9日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 最近、施術をしながらふと思い出したっていうか気がついたんですが、 昔、野中豪策って人がいて、 この人、野口整体の野口晴哉氏の盟友で、野口晴哉氏に「100年に1人出るか出ないかの天才だ!」って言われてたって言われてる人。 […] 続きを読む
名古屋で栄養療法(分子栄養学)の検査を受けてきました~ 公開日:2013年10月26日 健康一般諸々 2013 こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体GP法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ten整体院院 […] 続きを読む
一月後位が一番調子が良い~ 公開日:2013年10月13日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 当院で使ってる手技のテクニックって色々あるんですが、 大抵はソフトな方法が多いです。 そして、変化が緩やかに出ることが多いんですよね。 だいたい施術をした後2~3日かけて変化していくって感じの人が多いです。 これ、全身の […] 続きを読む
言葉と治りやすさ 公開日:2013年10月11日 Ten整体塾健康一般整体の話題諸々 2015 言葉が大事だって話は色んなところでよく聞く話ですが、結構関係あると思ってます。 痛みとかを指標にして変化を確認するときとかに、 例えば 「さっき痛かったココ、さっきと比べて今はどうですか?」 とかって聞いた時、 多くの人 […] 続きを読む
祝10周年!! 公開日:2013年10月9日 諸々 2013 書くのが遅れちゃった。 最近ブログサボりまくりでした。m(__)m って事で、ついにTen整体院も開業10周年を迎えることが出来ました~!! 開業当初、出張だけから始めたTen整体院。 最初は誰も来ないのでバイトばかりし […] 続きを読む
コウノメソッドとピック病 公開日:2013年10月9日 ココロの話健康一般諸々 2015 守屋先生のブログ見ててこんな本が紹介されていたので早速買ってみた。 認知症に対する新しいアプローチで治療にあたってるお医者さんがいるんですね。 ちょうどピック病の家族を持たれている方の話を聞いたりしていた所だったのでグッ […] 続きを読む
電話機とタブレットPC買っちゃった。 公開日:2013年9月26日 諸々 2013 当院で使ってる電話機、 最近、プチプチ切れるようになったので、そろそろ買い替えどきか? って事で、エイデンに。 エイデンのお兄さんつかまえて色々話を聞くと、 Wifiとか同じ帯域の電波と干渉してプチプチ途切れることがある […] 続きを読む
施術の後にカラダがスゴ~くだるくなる人多いみたい 公開日:2013年9月19日 整体の話題諸々 2015 ども、Tenです。 しばらく書き込みしない間に、もうすっかり秋ですねぇ。 もしかしたらこの時期だからなのかもしれませんが、施術を受けた後にいつも以上に次の日だるくなるって方が多いみたいです。 だいたい、2~3日で収まって […] 続きを読む
お盆終わっちゃいましたね。 公開日:2013年8月20日 諸々 2013 昨日からお仕事が始まった方が多いみたいですね。 Tenも昨日からです。 今回のお盆も色々やること盛りだくさんで、ようやく怒涛の1週間終わりました~。 まずは11日の日曜日。 この日はGP法の基礎セミナーです。 西は兵庫県 […] 続きを読む
7月6日(土)に中村文昭さんの講演会が三好で! 公開日:2013年5月24日 諸々 2013 中村文昭さんって知ってます? ここ数年Tenがハマってて追っかけしてる人なんですが、 この人の話、めちゃめちゃ面白いんですよ~。 笑いあり、泣きありのお話をする人で、 口コミが口コミを産んで全国で講演しまくってるって人で […] 続きを読む
寝付きが悪い人に効く整体 公開日:2013年5月16日 整体の話題諸々 2015 寝れないからって言って整体に来る人ってあまり少ないんですが、 話をしてて、実は・・・って人は多いですね。 随分昔、野口整体とかに通ってた頃に教わったんですが、 そういう睡眠障害がある人に特徴的なカラダの変化ってのがあるん […] 続きを読む
生理痛と整体 公開日:2013年5月13日 整体の話題諸々 2015 生理痛を良くする目的で整体に来られる人ってそんなにいないんですが、 結構良くなるみたいですね。 何度か通われた人に、 「今まで実は生理痛ひどかったんですが、今回は全然痛みとか無かったです~!」 って良く言われます。 特別 […] 続きを読む
地上での歩行と水中での歩行 公開日:2013年4月9日 健康一般諸々 2015 歩き方ってとっても大事なので結構来られた人に説明することがあるんですが、 最近も来たお客さんに、 歩行の話をひとしきり説明してたら、 「プールでウォーキングしてるんです~。」 って・・・、 そっか、 水中でのウォーキング […] 続きを読む
見ないで観る、感じないで観じる 公開日:2013年3月22日 Ten整体塾整体の話題武術諸々 2015 春ですねぇ。 今まで結構重荷だったことが一段落して随分落ち着いてきた今日このごろ、 ココロに余裕が出てきたのもあるのかもしれないけど、最近ちょっと感覚が変わってきたみたいで、 なんとなくもう少しで何か掴めそうな微妙な感じ […] 続きを読む
ぎっくり腰寸前? 公開日:2013年3月19日 整体の話題諸々 2015 最近、春ってこともあってギックリさんが結構来店される。 この時期多いんですよね~。 冬の寒い時期で締まっていたカラダが暖かさでだんだん緩んでくる過程で、緩んでないところと緩んできた所のアンバランスから、動き過ぎちゃうとこ […] 続きを読む
一緒に温熱療法もやってるみたい~。 公開日:2013年3月15日 整体の話題諸々 2015 Tenの手って、施術の時にかなり暖かく感じるらしくって、色んな人から 「手が暖かいですね~」 って言われます。 先日も、紹介で来られたお客さんが、 「聞いてたけどホントにあったかいよね~!」 って言ってました。 今日は久 […] 続きを読む
体の硬さと糖質制限 公開日:2013年3月8日 栄養の話諸々 2015 今日来たお客さん、 ちょっと前から通われてる方で、 肩こりとか最初に言われてた症状に関しては結構良いんだけど、深いところの緊張がなかなか取れず苦労してたんです。 アトピーもあったので、とある名古屋の栄養療法的なことをする […] 続きを読む
三重で牡蠣ツアー! 公開日:2013年2月25日 諸々 2013 昨日は三重まで牡蠣を食べに行って来ました~! 昨年も行ったんですが、とっても良かったので今年も。 朝こっちを出発して、現地についたのはお店がまだ開く前。 チョット車で待ってたらあっという間に行列が。 僕らも遅れじと並んで […] 続きを読む
ごきげんヨーガ初体験~! 公開日:2013年2月21日 諸々 2013 先日、ヨガをやってきました~! ごくごく一部のお客さんにはチラッとお話してましたが、 うちの嫁、ヨガのインストラクターだったんです。 ここ数年、バリ島やら大阪やら神戸やら静岡やら、色んな所に勉強に飛びまわってたんですが、 […] 続きを読む
講演会とセミナーと 公開日:2013年2月18日 諸々 2013 先週の土曜日はお休みをもらって、 犬山まで嫁と二人で講演会に行って来ました。 最初は電車で行こうと思ってたけど、結局クルマで。 途中、現地のお店で昼食。 面白い店だった。 嫁がお世話になってるヨガの先生のお誘いだったので […] 続きを読む
父の命日に 公開日:2013年2月3日 諸々 2013 父が亡くなって今日で一年。 ってことで、今日は音楽が好きだった父が生前から付き合いのあったピアニストのはちまん正人さんをお呼びしてのプチコンサートが実家でありました。 あの狭い家に30人位の人が来て、ピアノの演奏。 良か […] 続きを読む
フレッシャー買っちゃった!(^^) 公開日:2013年1月23日 整体の話題諸々 2015 こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体GP法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ten整体院院 […] 続きを読む
今日は餅つき~! 公開日:2012年12月31日 諸々 2012 今日は友人宅で餅つきがあるということで嫁と一緒に行って来ました~。 いや、臼で餅をつくってなかなか出来ないので良い経験でした。 そして、つきたての餅の美味いこと! もうひたすら食べまくりましたよ。 きな粉にあんこに砂糖醤 […] 続きを読む
赤ちゃんを抱っこして親指が痛い 公開日:2012年12月13日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 結構ある症状ですよね。 親指とか手首が痛いという人。 当院は産後のお母さんが来られる事が多いので、そういう話をよく聞くから、最近は逆にこっちから 「手首とか親指とか大丈夫ですか?」 って聞いたりすることもあります。 する […] 続きを読む
全○会の被害者の方が 公開日:2012年12月8日 整体の話題諸々 2012 今日、施術してたら急な来訪者が。 飛び込みのお客さんかな?って思って話を聞いてみると・・・、 なんでもカイロプラクティックを覚えませんか?とある所で誘われて、 あれよあれよという間に一週間のセミナーにまで出ちゃったんだっ […] 続きを読む
篠島でフグ!!! 公開日:2012年12月2日 諸々 2012 今日は地元の仲間達数人と篠島までフグ食べツアーに行ってきました。 朝6時過ぎに家を出て、みんなと合流したあと、一路、師崎へ。 ちょっとした忘年会って感じかな? こんだけ早く出たのに、港についたら駐車場が両方とも満杯。 「 […] 続きを読む
整体やったら味覚が変わる? 公開日:2012年12月1日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体GP法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ten整体院院 […] 続きを読む
含胸抜背 公開日:2012年11月21日 Ten整体塾健康一般整体の話題諸々 2015 良い姿勢って背筋をピンと伸ばすって思ってる人ってかな~り多いんですが・・・、 ちょっと猫背の方が実は良かったりする。 構造的に肩も緩むし腰も緊張しないし呼吸もしやすい姿勢がその姿勢ですから。 って話を当院に来られる方には […] 続きを読む
泣く赤ちゃんとカラダの痛み 公開日:2012年11月20日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 最近まじめなことほんっとに書いてないな~。 たまには書かなくっちゃ! ということで、ちょっと前に思いついたので久しぶりの例え話シリーズ! カラダの痛みって、例えて言えば赤ちゃんが泣くようなもの。 生まれてすぐの赤ちゃんっ […] 続きを読む
GP法を紹介してくれてます! 公開日:2012年11月19日 整体の話題諸々 2015 Tenが普段の施術でもメインで使っていて、セミナーでもお伝えしている方法をGP法って名前をつけてるんですが、 っていうか、さっきGP法で検索してみたら・・・、 FXかなんかの投資のテクニックかなんかなの?そんなのにも同じ […] 続きを読む
え?なんで?ってよく言われるけど・・、 公開日:2012年11月18日 整体の話題諸々 2015 Tenが普段やってる手技、 「なんでこれで良くなるの~?不思議~!」 って言われても、そこが説明できないんだよね~。 「でしょ~?不思議ですよね~。(^^)」 「なんでかわかんないんだけど良くなっちゃうんですよ~。」 っ […] 続きを読む
肩と首が痛い人 公開日:2012年11月17日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 ちょっと前から通ってる人、 施術すると良くなるんだけど、しばらくすると見事に元に戻ってる。 まあ、全体的にはカラダは変わってきてるんだけどそこだけおかしいよね~って感じだったんですけどね。 そんなはず無いんだけどな~って […] 続きを読む
アイーン操法? 公開日:2012年10月31日 整体の話題諸々 2012 先日思いついた方法、 アイ~ンってやるだけで・・・、 あれ、いいですね~。 その後色々と試してますが、結構良い感じで使えます。 たまたま思いついた次の日が基礎3セミナーの日だったのでそこに参加された方にも一応その段階での […] 続きを読む
そういえば週末は東京に稽古に行ってきました~。 公開日:2012年10月30日 諸々 2012 書くの遅れちゃった。 先週末は久しぶりに東京に新陰流の稽古に行ってきました。 今回は嫁を連れて初めての上京。 ちょっとブラブラしたかったので今回は稽古関係の人以外には会わずにちょっとのんびりしてきました。 初日の土曜日は […] 続きを読む
心屋さんがテレビに出てた? 公開日:2012年10月25日 諸々 2012 いや、ブログ読んでて出るって知ってたのに・・・、 見逃した。(T_T) 心屋仁之助さんって、最近Tenがお気に入りの心理療法家さんなんですが、面白いんですよね~。 で、ブログとかメルマガとか最近良く読んでます。 そしたら […] 続きを読む
ということで、日曜日はお祭りでした~。 公開日:2012年10月24日 諸々 2012 この間の日曜日、 地元の若林神社でお祭りがありました。 Tenの役割は子供神輿のコンテストと神事の時の司会。 結構ドキドキでしたが、何とか無事終了~。 そして、その後は、花火を見に。 花火つってもただの空砲なんだけどね。 […] 続きを読む
バリ旅行日記 番外編 ~ 焼肉! ~ 公開日:2012年10月5日 諸々 2012 さてさて、バリから無事帰ってきたわけですが、 空港に着いた後、携帯の設定を戻したら、後から後からたまってたメールやら何やらピコピコとやってくる。 で、その中に・・・、 実は韓国で焼肉を食べれなかったのが心残りだと思ってた […] 続きを読む
バリ島旅日記 8日目 ~ ひたすら移動の巻 〜 公開日:2012年10月3日 諸々 2012 バリを立ったら次は韓国です。 行きはあまりブラブラ出来なかったので空港内を色々探検。 焼肉食べたいな!ってことで探してみたんだけど・・・、 外に出ないと無いのね、焼肉やさん。 しょうがないので軽食を。 カルビクッパ。 辛 […] 続きを読む
バリ島旅日記 7日目 ~ ついに最終日の巻 〜 公開日:2012年10月2日 諸々 2012 早いね~。 あっという間に最終日です。 ちょっと遅めに起きたら荷物を軽く整理。 その後は近くのカフェ「kopi desa」へ。 写真撮り忘れちゃったけどここもいいお店だね~。 ちなみにバリではコーヒーの事をコピっていうみ […] 続きを読む
バリ島旅日記 6日目 ~ 町に繰り出したの巻 〜 公開日:2012年10月1日 諸々 2012 早いものでもう6日目。 嫁は朝7時前に家を出て最後のヨガへ。 それを見送った後また寝たら・・・、 爆睡。 ホントはヨガスタジオに昼前に僕が行って合流する予定だったのに~、 嫁は帰ってきて・・・、 寝ぼけて一瞬なにが起きて […] 続きを読む
バリ島旅日記 5日目 ~ 町スパにも行ってみたの巻 〜 公開日:2012年9月30日 諸々 2012 あっというまに5日目に。 今日はやっぱり町スパにも行ってみようね!ってことで~、 近くまでバイクで送ってもらってから徒歩で。 こんな感じの道をズンズンと歩いて行くと、 サンティカっていう結構有名らしいスパに到着~。 予約 […] 続きを読む
バリ島旅日記 4日目 ~ 高級リゾートホテル2日目の巻 〜 公開日:2012年9月29日 諸々 2012 アヤナリゾート2日目です。 朝ごはんはクラブハウスって所で。 ここは飲み放題で食べ放題で、いつ利用しても良いんです。 時間によって出る料理も変わるんですが、朝は朝食バイキング。 卵もその場で焼いてくれます。 結構豪華~。 […] 続きを読む
バリ島旅日記 3日目 ~ 高級リゾートホテルに行くの巻 ~ 公開日:2012年9月28日 諸々 2012 バリ島3日目は、メインイベントです。 実はこの日が結婚記念日!\(^o^)/ 去年のちょうどこの日に婚姻届を届けて、その足でバリに行ったんでした。 なので、お祝いしよう!ってことで、 アヤナリゾートという高級リゾートホテ […] 続きを読む
バリ島旅日記 2日目 ~ バリのお祭り ~ 公開日:2012年9月27日 諸々 2012 昨日遅かったのでちょっとのんびりな起床。 朝ごはんはお願いしたら部屋まで持って来てくれるのね。 ちなみに泊まったのはプラサンティっていう所なんだけど、普通の民家に泊めてもらうような感じの宿です。 女将さんは日本人です。 […] 続きを読む
バリ島旅日記 初日 ~ 出発 〜 公開日:2012年9月26日 諸々 2012 さてさて、楽しかったバリ旅行。(^^) ちょっとまとめとこうかな? ってことで、バリ島日記スタートで~す。 出発は9月17日。 ちょうど台風が韓国にまっしぐらに向かっていて飛行機が飛ぶのか心配な中、電車で空港へ。 超ドキ […] 続きを読む
台風の進路が怪しいね。 公開日:2012年9月15日 諸々 2012 さてさて、17日には韓国経由でバリに飛ぶわけですが・・・、 昨日友人から 「台風大丈夫?」 って聞かれて・・・、 「だいじょぶだいじょぶ、去年もだいじょぶだったし~」 なんてのんきな事を言ってたら、 よく見たら17日に韓 […] 続きを読む
来週月曜日から1週間お休みします。 公開日:2012年9月13日 諸々 2012 こんにちは! 以前にもちょろっと書きましたが、来週の月曜日からお休みを頂いてちょっと旅に出てきます! 去年も行ったバリ島まで、夫婦で行ってきます。(^^) 去年は入籍したその足で空港に向かってそのまま新婚旅行だったんです […] 続きを読む
昨日は講演会に 公開日:2012年9月11日 諸々 2012 昨日は名古屋まで、 なんと、初の中村文昭さんの講演会に行ってきました~! ちょっと早く会場に着いたので喫煙室に行ったら早速中村さんと遭遇! うわ!生中村さん~!なんてちょっと感激してたミーハーなTenです。(^_^;) […] 続きを読む
修理は自腹? 公開日:2012年8月27日 諸々 2012 日曜日は、嫁の実家まで日帰りでちょっと小旅行してきました~。 結構山の中なので・・・、 こんな看板が。 面白かったので写真とっといた。(^_^;) さて、今は鮎が美味い季節ですよね~。 ってことで、 メチャ混みのヤナがあ […] 続きを読む
盆踊り3日間、終了~!! 公開日:2012年8月20日 諸々 2012 おわった~!!! いや~、ようやく終わりましたよ。 盆踊り。 もう準備段階からほとんど神社にお泊り状態だったのでさすがに疲れました。 でもそのおかげで大盛況でした~。(^^) 誰か見に来てくれた人、いるかな? ってことで […] 続きを読む