沢山もらったタケノコでメンマを作ってみた。 公開日:2015年5月20日 諸々 2015 ども、Tenです。 ちょっと前に友人がタケノコ掘りに行ってきたおみやげをもらったんです。 でっかいの4本位。 早速、たけのこご飯やら煮たり焼いたり色々して食べたんですが、 結構いっぱいあるので、メンマなんて出来ないかな? […] 続きを読む
昨日はGP法マスターコースの最終回でした~。 公開日:2015年5月11日 セミナー諸々 2015 いや~、昨日は楽しかったです。 GP法マスターコースの最終回のセミナー、 今回は今までやったことの総まとめの内容で、 Tenが普段やってるカラダの見方、そして全身の施術のやり方です。 とっくにやったと思ってやり忘れてた立 […] 続きを読む
カタは氷のようなもの。 - 昔々、そんなたとえ話で説明した琉球空手の先生がいたそうですが・・・、 公開日:2015年5月9日 Ten整体塾セミナー整体の話題武術 ども、Tenです。 Tenは新陰流という古流の剣術の稽古会をやってたり、Tenが作ったオリジナルのGP法という整体手技のセミナーをやってたりするわけですが、そこに参加している人たちにも参考になる話をこれからボチボチと書い […] 続きを読む
忘備録-今使ってるワードプレスのプラグイン 公開日:2015年5月6日 お役立ち ども、Tenです。 ワードプレスのプラグイン、色々入れてるんだけど、 最近ちょくちょく聞かれるのと、自分の忘備の為に書いておこうかなと。 ってことで、今メインのサイトで入れてるプラグインはこれだけ。 Acunetix W […] 続きを読む
「体がだるい、疲れやすい」を解消する3つの方法 公開日:2015年5月4日 Ten整体塾健康一般整体の話題 こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体GP法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ten整体院院 […] 続きを読む
コレステロールの摂り過ぎそんなに気にしなくて良いんだよ! 公開日:2015年5月2日 Ten整体塾健康一般 っていうか、食べ物のせいでコレステロール値がそんなに変わるなんて事はないんです。 とってもとっても古い考えだったんですね。 このことがようやく認められてきたのか、こんな記事が紹介されてました。 取りすぎると動脈硬化などを […] 続きを読む
姿勢が悪いってことを気にしている人が結構いますが・・・、それってホントに悪い姿勢なの? 公開日:2015年4月27日 Ten整体塾健康一般 ども、Tenです。 姿勢が悪いってことを気にされてる人って結構いますね。 当院に来られるお客さんでも、姿勢を気にされてる人って多いんですが、 特に肩こりがひどい人に多い印象があります。 でも・・・、 実は、それ、逆な場合 […] 続きを読む
良い整体院を探すコツ?っていうか僕が行きたいとこの探し方。 公開日:2015年4月26日 整体の話題 ども、Tenです。 実はTenは今、とある整体に通ってたりします。 年末くらいからちょっと調子が悪かったので、カラダのメンテナンスしなきゃなって思って友人のお店にお願いして通ってるんですが、 やっぱり定期的に通うのって良 […] 続きを読む
チョコレート嚢腫が小さくなった? 公開日:2015年4月25日 Ten整体塾整体の話題 ども、Tenです。 先日からみえてるお客さん、 腰痛と肩こりで来店だったんですが、結構色々とくたびれてる感じ。 感覚も鈍っちゃってて、コリコリなんだけど押さえても痛みを感じれない感じ。 さらに色々とお話を聞くと、チョコレ […] 続きを読む
むくみが気になる?-むくみを解消するシンプルな3つの方法 公開日:2015年4月24日 Ten整体塾健康一般 ども、Tenです。 だいぶ暖かくなってきましたねぇ。 だんだん薄着になってきて、むくみを気にする人も増えてくる時期なのかなぁ? それに加えて、最近変な天候の日が多かったせいもあるのか、だるさだったりむくみだったり、そうい […] 続きを読む
脂溶性ビタミンの最大摂取量って気になるよね。 公開日:2015年3月30日 Ten整体塾健康一般諸々 2015 ども、Tenです。 相変わらず栄養にハマってる今日このごろ。 ちょっとサプリ色々見てたらやっぱり気になったんです。 アメリカ産のサプリって、日本の基準の量の何百倍もの濃度のビタミンとかが入ってたりするんだけど、これってど […] 続きを読む
なぜGP法で良くなるのか? その2-人のカラダは袋のかたまり!テンセグリティ構造で出来ている。 公開日:2015年3月24日 Ten整体塾セミナー整体の話題諸々 2015 ども、Tenです。 前回の記事は如何でしたか? ちょっとわかりにくかったかな? さて今回も、なぜGP法で良くなるのか?ってお話の続き行ってみましょう! GP法では、主に手をいろんな場所に持っていくだけで圧痛や緊張がとれち […] 続きを読む
なぜGP法で良くなるのか? その1-カラダは常に良くなろうとしている。 公開日:2015年3月23日 Ten整体塾セミナー整体の話題諸々 2015 ども、Tenです。 今日は、なんでGP法で良くなっちゃうの?っていうのを書いてみようと思います。 GP法でやってることって、ものすごく単純でシンプルな事なんです。 例えば痛みやコリや、そういうのがあった時に、 手や足を、 […] 続きを読む
ゆっくり動くことで精度を上げる。-武術も整体も精度が大事なんです。 公開日:2015年3月21日 Ten整体塾武術 ども、Tenです。 Tenがやってる新陰流という剣術の先日の稽古の時、 最近伸び盛りなS君に、Wさんがアドバイスしてたのを聞いててなかなか勉強になった。 初心者は○○○○でごまかす 初心者には誰でもありがちというか、多分 […] 続きを読む
エゴマ油がどこにも売って無い状態が・・・ 公開日:2015年3月20日 栄養の話諸々 2015 ども、Tenです。 結構皆さんにおすすめしまくってるエゴマ油、どうも最近テレビでやったらしくてどこにも売ってない状態ですね。 オススメはご近所の岡崎で作ってる太田油脂のエゴマ油なんですが、 お店でもネットでも売り切れ状態 […] 続きを読む
風邪と整体 公開日:2015年3月12日 Ten整体塾健康一般整体の話題諸々 2015 ども、Tenです。 最近、風邪が流行ってるんですかね~、 当院に来るお客さんも、風邪を引いてって方が結構います。 でも、2種類に分かれるんですよ。 一つ目は、 「風邪を引いたから予約を~」 って言って来るお客さん、 もう […] 続きを読む
話題の自家製酵母のパン屋さん、kohaさんに行ってきた。 公開日:2015年3月10日 諸々 2015 こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体GP法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ten整体院院 […] 続きを読む
日曜日はGP法のセミナーでした~。 公開日:2015年3月10日 セミナー諸々 2015 ども、Tenです。 先日の日曜日は、名古屋でセミナーをやってました。 ちょうどこの日は名古屋のウィメンズマラソン。 会場の近くの大きな道路はどこも交通規制で、車では会場に行けないってことで今回は久し振りに電車で。 重い荷 […] 続きを読む
だんだんイライラしてくるようになると、そろそろ整体に行く時期かな?って思うんですよ~ 公開日:2015年3月7日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 ども、Tenです。 先日の話ですが、 あるお客さんと話をしていて、 「だんだんイライラしてくるようになると、そろそろ整体に行く時期かな?って思うんですよ~」 って。 確かにそういうの、ありますよね〜。 カラダが固まって来 […] 続きを読む
整体の施術時間いくらでやってるのって・・・、整体は時間じゃないのよ。 公開日:2015年3月6日 Ten整体塾整体の話題諸々 2015 ども、Tenです。 以前もブログで書いたことあるけど、 うちの整体は基本的に時間制では無いです。 極端なこと言うと、予約の関係で一人に取る時間の枠は決めてますが、1時間の枠でも、5分で終ればそれで終わりです。 ギックリ腰 […] 続きを読む
過去の交通事故での腰椎横突起の骨折からくる腰痛や足の痛み 公開日:2015年3月5日 症例腰・骨盤 ども、Tenです。 最近症例的なものって全然書いてなかったんだけど・・・、 たまには書こうかな。 症例:40代 男性 主訴: 腰痛、左大腿部痛 20年前に交通事故で腰椎の右側の横突起が全部骨折したという方。 常に腰痛があ […] 続きを読む
初めてのおちょぼさん 公開日:2015年3月4日 諸々 2015 ども、Tenです。 あっという間に3月になっちゃいましたね。 以前から行きたいなと思ってた、お千代保稲荷、ついに月末に行ってきました~。 月末というか、月の最終日、日付が変わる頃は月並祭でスゴイ人だってことで、結構ドキド […] 続きを読む
整体師・手技療法家のためのカラダの使い方稽古会、そしてその後は新年会! 公開日:2015年2月23日 セミナー諸々 2015 ども、Tenです。 昨日はTenのセミナー参加者の皆さんと、 「カラダの使い方稽古会」っていうのをやりました。 手技をやる上で、自分のカラダがちゃんと扱えるってことがどれだけ大事かってことをまずは知ってもらおうってことな […] 続きを読む
今度の日曜日は整体師・手技療法家向けのカラダの使い方稽古会 公開日:2015年2月19日 セミナー諸々 2015 ども、Tenです。 今日もまたまた明日の東京でのセミナー参加のために東京入りしました〜。 多分帰るのは明後日の朝かな〜? さて、最近バタバタですが、日曜日は、久しぶりのカラダの使い方稽古会があります。 Tenのセミナー参 […] 続きを読む
整体のテクニックの前に 公開日:2015年2月14日 Ten整体塾セミナー整体の話題諸々 2015 ども、Tenです。 今、とあるセミナー参加のために前乗りで東京に向かう新幹線の中です。 マスターコースも始まったことだし、時間があるのでちょっと書いてみようかな? Tenは整体のセミナーなんかもやってるんですが、その心得 […] 続きを読む
エックスサーバーに変えたので、賢威の高速化を試してみた。 公開日:2015年2月6日 お役立ち ども、Tenです。 年末というかお正月休みにサーバーをロリポップからエックスサーバーに引っ越したわけですが、 噂通り確かに引っ越しただけで表示スピードは上がったものの、 「もっと高速化した~い!!」 って思って、色々調べ […] 続きを読む
日曜日は家でモツ鍋パーティー! 公開日:2015年2月3日 諸々 2015 ども、Tenです。 この間の日曜日は、うちでモツ鍋をやりました! これ、メチャ美味なんですよ~。 作ってくれるのは、名古屋の錦で整体院をやっている山城さん。 福岡の久留米の出身なので、モツ鍋の味にはうるさかったり。 で、 […] 続きを読む
ストレス過多な人にありがちな反応は?-FF反応と、もう一つのF反応 公開日:2015年2月3日 Ten整体塾健康一般整体の話題 ども、Tenです。 今日は久し振りに真面目な話。 自律神経ネタです。 以前、自律神経のお話は書いたことありますが、 →「整体と自律神経失調症やうつ」 その中でFF反応(闘争・逃走反応)っていうのを解説したんですが、そのお […] 続きを読む
GP法マスターコースが始まった! 公開日:2015年1月26日 セミナー諸々 2015 ども、Tenです。 いや、先週は結構ハードな一週間でした。 日曜日の基礎セミナーに始まり、 金曜日は東京でセミナーに参加。 そのまま飲みに行ったら当然のごとく終電なくなり・・・、 東京でお泊り。 いつものカプセル飽きたか […] 続きを読む
昨日の新陰流の稽古にはK師範が登場! 公開日:2015年1月21日 諸々 2015 ども、Tenです。 Tenは新陰流という古流の剣術をやってるんですが、 東京にいる僕の師匠が、たまたま旅行の帰りに名古屋に来るからということで、 わざわざ豊田の稽古場まで来てくれたのです。 嬉しいねぇ。(^^) ちょっと […] 続きを読む
GP法基礎セミナー@名古屋無事終了~! 公開日:2015年1月19日 セミナー諸々 2015 ども、Tenです。 昨日は名古屋でGP法の基礎セミナーをやってました。 今回からは名古屋開催ってことで、初めての会場でのセミナーです。 今回は結構近場からの参加の先生方が多かったですが、遠くは広島からもはるばる来て頂きま […] 続きを読む
GP法内臓セミナー終わりました~! 公開日:2015年1月11日 セミナー諸々 2015 ども、Tenです。 さて、今日は今年最初のセミナーってことで、 GP法の内臓セミナーをやってました。 今回は人数も少ないのでTen整体院にて行ったんですが、 次回開催からは名古屋でやることにしたので、豊田でやるのは多分今 […] 続きを読む
日曜日はGP法セミナーのちメチャウマなモツ鍋パーチー~!\(^o^)/ 公開日:2014年12月22日 セミナー ども、Tenです。 昨日は、参加する方ではなくやる方のセミナー。 今回は全身の圧痛や緊張を一度に取ってしまおうというお得なテクニックをやる回です。 これ、色んな方法があるんですが、どれをやっても結構全身ユルユルになっちゃ […] 続きを読む
京都で4日間、胎生学とバイオダイナミクスのセミナーに行ってきましたよ。 公開日:2014年12月22日 諸々 2014 ども、Tenです。 年末も押し迫り色々と忙しさMAXな今日この頃ですが、4日間もお休みして行ってきました〜。 年末は面白そうなセミナー目白押しだから、最近セミナー行くの減らしてたんだけど、この2ヶ月でセミナー代で100万 […] 続きを読む
東京稽古&観光の旅~。 公開日:2014年11月25日 諸々 2014 ども、Tenです。 3連休終わっちゃいましたね~。 Tenは久しぶりにしっかりと連休を頂いて、嫁ちゃんと2人で東京へ。 新陰流の稽古と、ついでに色々と観光してきました。 しかし、さすが連休。 新幹線もめっちゃ混み混みでし […] 続きを読む
昨日はGP法マスターコースの最終回がありました~。 公開日:2014年11月17日 セミナー ども、Tenです。 昨日は豊田でセミナーをしてました。 5回に分けてGP法のつかい方をお伝えするマスターコースの最終回。 今までの総まとめ的な内容です。 いつものように前半は整体をやる上でTenが基礎になると考えているカ […] 続きを読む
昨日はGP法基礎セミナー、のち飲み会(早い忘年会?) 公開日:2014年11月10日 セミナー いや~、昨日は楽しかった~。 ども、Tenです。 昨日は名古屋でTenのやってる手技GP法の基礎セミナーをやってきました。 今回からかな~りバージョンアップしたので、皆さんの反応どうかな?ってとっても楽しみにしてたんです […] 続きを読む
【Ten整体塾】基礎セミナー締め切りました〜! 公開日:2014年11月6日 セミナー ども、Tenです。 今度の日曜日に予定している基礎セミナー、 定員になったので締め切りました〜。 ちなみに今回は結構バージョンアップしてます〜。 前半のカラダの使い方のパート、今までは最近のマスターコースでしかやってなか […] 続きを読む
昨日はGP法マスターコースの4回目でした。 公開日:2014年10月20日 セミナー ども、Tenです。 昨日はGP法のセミナーやってました。 ちょっとずつバージョンアップしてますが、今回も色々と前回と変えてみたんですが、 やっぱりカラダの使い方の部分は早いうちに解説しておかないとな~って改めて思いました […] 続きを読む
整体と自律神経失調症やうつ 公開日:2014年10月16日 Ten整体塾健康一般整体の話題 こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体GP法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ten整体院院 […] 続きを読む
【Ten整体塾】基礎セミナーバージョンアップ中~! 公開日:2014年10月15日 セミナー こんにちは! Tenです。 なんだか最近、2週連続の台風の影響もあるのか、急に寒くなったのもあるのか、なんとなく自律神経のバランスを崩してる人が多いような気がする今日このごろですが、皆さんいかがですか? ところで、次回の […] 続きを読む
あなたのカラダは脳が認識している範囲で常に良くなろうとしている! 公開日:2014年10月4日 Ten整体塾整体の話題 ども、Tenです。 今日はTenが整体で考えていることをつらつらと書いてみようかな。 人って、 常に良くなろうとしている生き物だと思ってます。 常に、昨日より今日、今日より明日と、今よりもより良い状態になろうと日々いろん […] 続きを読む
結構ヤバイ人工甘味料!カロリーゼロにダマされちゃあいけません!肥満や糖尿だけじゃなくうつにもなりやすい。 公開日:2014年10月2日 Ten整体塾健康一般 ども、Tenです。 このネタって以前も書いたことあったっけかな? 清涼飲料水ネタ。 色々あるよね~。 カロリーゼロって書いてあるからって本当にカロリーゼロなのかというとそんなのは真っ赤なウソで、 100ml当たり5kca […] 続きを読む
椎間板ヘルニアの話 公開日:2014年10月1日 Ten整体塾整体の話題 こんにちは! Ten整体院院長のTenです。 さてさて、今日のテーマはヘルニアです。 病院とかでヘルニアって言われたよ~って方は非常に多く来られます。 っていうか、 「軽いヘルニア」 って言われることが多いみたいですが・ […] 続きを読む
昨日はマスターコースの3回目でした~! 公開日:2014年9月22日 セミナー ども、Tenです。 昨日はGP法のマスターコースのセミナーでした。 今回も、カラダの使い方の練習をちょっとしました。 いつもは紹介する程度なんですが、やっぱり少しでも一緒に練習すると違いますね。 前回よりも皆さん上手にな […] 続きを読む
【GP法セミナー参加者限定企画】10月5日(日)に柔術とカラダの使い方稽古会を開催します! 公開日:2014年9月19日 セミナー ども、Tenです。 だいぶ涼しくなってきましたね~。 Tenは、今日は実は結婚記念日だったりして、夜は予約が入っちゃってたので(実は忘れてた。(^_^;)) 昼間をお休みにしてちょっとランチなんぞに行ってきました。 行っ […] 続きを読む
昨日はGP法の基礎セミナーでした! 公開日:2014年9月15日 セミナー ども、Tenです。 世間は3連休なんですね~。 うちは結局土曜も日曜も月曜もお仕事でした~。 ってことで、日曜日はGP法の基礎セミナーをやってました。 Tenが考える整体をやる上での基本となる考え方とか、 基本となるカラ […] 続きを読む
痛い所は悪くない!-真っ当な整体で痛い所をいきなり施術しないのには理由があります。 公開日:2014年9月4日 Ten整体塾整体の話題 ども、Tenです。 今日は、痛みについてちょっと書いてみようかな。 この話、大昔に違う所でブログやってた頃に書いたことあるんですが、もうどこに書いたのやらわからないくらい昔なのでまた書いちゃおうかと。 当院に来院される方 […] 続きを読む
昨日は名古屋で勉強会&残暑払いでした~。 公開日:2014年9月1日 セミナー ども、Tenです。 昨日は久しぶりの勉強会と、毎年恒例の残暑払いってことで名古屋に行ってきました。 会場は名古屋は錦にある友人のお店。 日程を決めた時には全然気が付かなかったんですが、 昨日って、ど祭りやってたり、24時 […] 続きを読む
お盆休み、あっという間に終わっちゃった。 公開日:2014年8月22日 諸々 2014 ども、Tenです。 お盆もあっという間に過ぎちゃいましたね〜。 お盆はお休みを頂いてましたが、その間、 毎年恒例の若林神社の盆踊りのお手伝いしてました。 いつ雨が来てもおかしくない天候でしたが、なんとか開催中は雨も降らず […] 続きを読む
【GP法セミナー参加者限定企画】8月31日(日)勉強会&暑気払い@名古屋を開催します! 公開日:2014年8月12日 セミナー ども、Tenです。 今回はTenのセミナー参加者の方へのお知らせです。 久しぶりに勉強会を開催します。 内容はまだはっきり決めてないですが、最近マイブームの○○式をやるか、あとはリクエストが有れば何か他のことやるかもです […] 続きを読む
扇風機買いました。 公開日:2014年8月11日 諸々 2014 台風も通りすぎて、今日は天気も良いし暑いですね~。 子供の頃、台風一過って、台風一家だと勘違いしてて、 台風にもお父さんやお母さんいるんだろうか?ってちょっとおバカな想像してたTenです。(^_^;) 昨日は強風の中、電 […] 続きを読む
手術後の栄養 公開日:2014年7月2日 健康一般 手術が終ってちょっとした頃に書いた記事ですが、 アップするの忘れてたのを見つけちゃったので今さらながらアップしちゃいます。 なので、時系列的に3ヶ月前位ってことで読んでみてね。 ということで・・・、 はじめての手術って事 […] 続きを読む
こんなにある!麦茶の効能 公開日:2014年7月1日 Ten整体塾健康一般 ども、Tenです。 たまたまネットをさまよっていたら見つけたんですが、 麦茶って色々と良い効能があるんですね~。 当院に来た人には、 「施術後は水を多めに飲んでね」っていうのと、 「普段もできるだけ水は飲むようにしてね」 […] 続きを読む
今年も恒例の3泊4日のセミナーに行ってきました~! 公開日:2014年6月30日 諸々 2014 ども、Tenです。 週末からお休みを頂いて、今年も行ってきましたよ。 大磯ロングビーチまで! 毎年恒例のバイオダイナミクスのセミナー。 ようやくフェーズ6まで来ました。 今回もガッツリ勉強というか、ガッツリ睡眠というか・ […] 続きを読む
梅雨時のカラダと腎臓 公開日:2014年6月20日 整体の話題 ども、Tenです。 すっかり梅雨な感じの今日このごろですが、 ちょうど梅雨入りするかな?って辺りから、多くの方のカラダに出ている特徴が1つあります。 それは・・・、 タイトルにも書いてあるからわかると思いますが、(^_^ […] 続きを読む
治りの良さと言葉の使い方って関係あるよね 公開日:2014年6月18日 Ten整体塾整体の話題 ども、Tenです。 普段Tenが施術する時、 痛みとか違和感とかを相手に聞きながら変化をお互いに共有できるようにしてるんです。 例えば、 Ten「ここ、痛いですか?」 お客さん「はい、」 Ten「じゃあ、こうすると、痛み […] 続きを読む
改めて勉強中~ 公開日:2014年6月17日 諸々 2014 ども、Tenです。 最近、うちの嫁ちゃんがなんちゃって女子大生やってて解剖生理とかをみっちり勉強してるので、帰ってきたらその復習につきあったりしてるわけですが、 Tenは興味のある所はマニアックなぐらい昔勉強したので、授 […] 続きを読む
【メモ】ロリポップのcronを使ってシェルスクリプトを動かすのに、 公開日:2014年5月23日 お役立ち ども、Tenです。 いや~、先日から上手く行かなくって何とかしなくっちゃって思ってた設定、 ようやく出来ました。 メルマガのcgiを随分前に買ったんですよ。 時間指定で送ったり出来るやつなんですが、なかなか設定が上手くい […] 続きを読む
長野式結構使えるね~。 公開日:2014年5月23日 整体の話題諸々 2015 こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体GP法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ten整体院院 […] 続きを読む