「Ten整体塾」の記事一覧

今日、腰痛で来たお客さんと話しをしていて・・・、 「やっぱり腹筋とか背筋とか鍛えた方が良いんですかね～？」 「いや、全然必要ないですよ！必要なのはバランスですから。バランスよく立って歩くって事が出来てれば大丈夫！」 「で […]

最近書いてなかったですが、たまには真面目なネタを書いてみようかなと思います。 ということで、今回は「腰」について。 皆さん、「腰」と言った時具体的にそれは身体のどこの部分の事を言うと思いますか？ 多分腰骨（ベルトを巻く高 […]

カイシンさん、mamaさん、吉宗さん、コメント有難うございます。 そうそう、前回書き忘れてましたが、普通の何の問題もおきていない人でもＭＲＩを撮ると椎間板ヘルニアがあることが多いそうですね。 一般の人のＭＲＩをとってみる […]

ちょっと書き込みをサボるとすぐに人気ブログランキングのランキングって落ちちゃいますね。前に毎日書き込みしてた時は３位位にいたのにな～。 ってことで、（流石に毎日は無理ですが）ぼちぼちと書き込みしていきますんでみなさんよろ […]

筋肉のいわゆるコリというものにはいろんなものがありますが、大きく分けると筋肉中に疲労物質がたまったことによる、いわゆる筋肉痛と言われるようなものと、筋繊維そのものが緊張したままの状態になってしまうものと大きく分類できます […]

こんにちは! 慢性的なカラダの痛みや自律神経のバランスから来る不調にお悩みの方のための、 武術の技と脳の反射システムを利用したソフトで痛くない当院オリジナルの整体ＧＰ法で、ココロとカラダのバランスを整える、Ｔｅｎ整体院院 […]

皆さんは、例えばゴルフ等のスポーツを練習したときに、頑張れば頑張るほど上手く行かないどころかどんどん駄目になっていくというような経験はないですか？ 本人にとっては目的達成のために、涙ぐましい努力を行っているのですが、この […]

みなさん、肩はどこから始まっている？と聞かれた時どう答えますか？ 多分多くの方が肩の始まりは肩関節からだという認識をしているのではないでしょうか？ 肩関節というのは少し専門的な言葉で言うと、肩甲上腕関節などと言います。 […]

最近、いろんなところで話題になっているので「腸腰筋」という筋肉の名前を聞いたことがある人は沢山いるのではないでしょうか？ この腸腰筋、以前は深部筋としてあまり知られていませんでしたが、ここ数年の間に、ダイエットにも有効で […]

「明確な問題が生じている場合には、いきなり直接その場所にはアプローチをしない。」 これは、僕が最初に学んだ療術、皇法医学の考え方です。 オステをメインにするようになっても、この考え方は僕のベースの中にあります。 例えば、 […]