デトックス整体コース作ったのは良いんだけど、そもそもデトックスってなんじゃらほい？って事で、デトックスについて検索して調べてみました。
そもそも、デトックスというのは「解毒」という意味の英単語らしいです。
生活の中の様々な場面で体の中に蓄積されていく有害物質によって様々な問題が生じることが疑われるために、これを体外に排出する、つまり解毒することで健康になろうというようなものらしいですね。
で、いろいろと検索してみると、サプリメントなんかをとることによってその毒素排出を促進しようとか、そんな感じのものが多いのかな？
いや、実は流行りものにうといもんですから、良く分かってなかったり・・・(^_^;)
でも、余分なものが体に入ってるから、それに外から何かを入れることによって毒素を出そうって考えはどうなんでしょうね～？
足し算に足し算しても・・・。
やっぱり引き算してかなくっちゃだめなんじゃ？
アレクサンダーじゃないけど、することをやめる、つまり抑制することが最大のデトックスなような・・・。
それから、断食だったり腸内洗浄とかもあるみたいですが、体内に蓄積される毒素って、多分脂溶性のもの、つまり脂肪とかに溶け込んで蓄積されるものが多いんでしょうから、断食とかの無理なダイエットなんかも、脂肪に溶け込んでる毒素が血液中に一気に溶け出しちゃったりして問題が起きたりしないもんかと心配ですね。なにごともほどほどが一番です。
僕が施術した後にだるくなったりすることの原因の一つにも、その毒素が血液中に流れ出して体がその処理に追われるためじゃないかと思ってるわけですが、（もちろんそれだけじゃなくって色々と理由はあるのですが、それを説明しだすと長くなっちゃうので省略しますね。）その人の体にあったペースで地道に行っていかないといけないんでしょうね。
ってことで、こっち方面ももうちょっと勉強してみようと思ったＴｅｎでした。
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Ten先生、コメントありがとうございます。
私は、デスクワークで一日中パソコンに向かっているので、ひどい肩こりで気持が悪くなったり、頭も痛くなったりします。寝る時には耳鳴りも気になりだし、ぐっすり眠れないことが多いんです。整体を受けて２，３日はだるさはあるものの症状は和らぎます。そのあとはだるいのか症状が戻ってきたのかなんともいえない感じなんですね（曖昧ですみません）。整体は３ヶ月まえから月１回ほど受けていますので、まだ３回です。もう少し続けて様子を見てみます。
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かずさん、コメントありがとうございます。
＞すみません。私はTen先生のところで整体を受けたものではありません。
ああ、やっぱりそうでしたか。いや、ちょっぴり安心しました。
もしかしてと思ってちょっとドキドキでしたよ。
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＞ところで、かずさんって、どなたでしょう？
Ten先生、ありがとうございました。
すみません。私はTen先生のところで整体を受けたものではありません。
私が受けているのは、ボキボキはしませんが骨盤の矯正とか、肩こりや腰の疲れなどをストレッチやマッサージや指圧のような感じでやってもらってます。
それほど痛いこともなく気持いい感じです。
特に疲れがひどい時には、体のだるさが長く続くようなんですが、1週間もつづくのはまずいですか？やめたほうがいいのでしょうか？
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ITおやじさん、コメントありがとうございます。
＞色んな毒素が体内にありそうです。
大丈夫です。僕も毒のカタマリですから(^_^;)
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ところで、かずさんって、どなたでしょう？
ちょっと、最近来られた人のなかに思い当たる人がいないので・・・。
もしかしてうちに来られた人ではなくって他の整体での話なんでしょうか？
どのような整体を受けられたのかにもよってまた違うかもしれません。
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＞それから、私の場合、整体を受けた後からだの節々がだるいような、重たいような感じになりますがこれも効果の現れと思ってよいのでしょうか？時によっては１週間ぐらい続きますが…それが治った後も、格段に調子が良くなったという感じもしないのですが、そんなもんなんでしょうか？
これはあまり良いとはいえない様な気がします。
一週間もそのようなことが続くと言うのでしたら、多分違うことが体の中で起きているのではないでしょうか？
ちなみに、だるさが取れた後でも、あまり変化を感じない（感じ取ることが出来るレベルまで行っていない）と言う人もいると思います。
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かずさん、コメントありがとうございます。
だるくなるイコール効果のあった証拠と言うわけではないです。
ただ、どうしても普段の生活の中で、疲労物質などが筋肉内に溜め込まれている事は多いので、それが筋肉が緩むことによって血液中に流れ出し、それを処理するためにだるくなると言うのが一番の原因だと思っています。
そして、十分な柔軟性を持って緩んでいるものがあるべき姿だと思いますから、ある程度はそのような事は起こってもしょうがないかと思っています。
（いわゆる（悪い意味での）揉み返しのように無理に強い刺激等で毛細血管等が破壊されることによるものとは違いますから。特にうちの場合は神経の反射とか、生理的な反応を利用して緩めているので押したり揉んだりする様な行為はしていないですし。）
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デトックス・・・初耳でした。
色んな毒素が体内にありそうです。
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なるほど！だるくなるのって効果があったという証拠なんですね。
先生の施術後の諸注意にも書かれているのですが、ちょっとわかりにくいことがあったので質問させて下さい。”自然治癒力が高まり身体が自律的に動作を統合しようとする”というのは例えばどんなことなんでしょうか？
それから、私の場合、整体を受けた後からだの節々がだるいような、重たいような感じになりますがこれも効果の現れと思ってよいのでしょうか？時によっては１週間ぐらい続きますが…それが治った後も、格段に調子が良くなったという感じもしないのですが、そんなもんなんでしょうか？