梨状筋

カイシンさん、吉宗さん、mamaさん、コメント有難うございました。

＞梨状筋はSOTでも比較的重視してますけど、仙骨のバランスに関係してくるし、
＞臀部の操作では欠かせないですよね！膝裏は操体法でも重視しますし、
＞ウチでもかならず診てます！

梨状筋は大事な筋肉なので、色んな療法で色んな操作の仕方があるので、面白いですね。

僕も最初に膝裏の操作を覚えたのは操体法でした。

＞最近も腰よりもこの梨状筋の方が痛い‥
＞人間の身体って不思議ですね

吉宗さんの腰痛の原因はヘルニアなのか、それとも違うのか？

どうなんでしょうね～？

腰痛歴の長い人は、大本の原因をかばう為に他の場所でカバーしてそこが２次的な機能障害を起こし、そこから更に３次的、４次的・・・と、

問題が複雑化していきますから分かりませんが、梨状筋部が痛いのなら梨状筋を緩めるストレッチ等を覚えて地道に緩めていくと多少は腰痛の解消に繋がるかもしれないですね。

あとは、梨状筋とハムストリングスのキネシオテーピングってのも効果大ですよ。

これはパンツを下ろしてお尻を出さないと出来ないのであまり整体院などではやってくれないと思いますから、自分で本を買ってきてやって見ると良いかも？

＞それにしても、同一人物でも左右で違うことがあるとは知りませんでした！

ですよね～、僕もこれを見た時は驚きました。