日常の何気ない動作で、肘にズキッと嫌な痛みが走る。
ペットボトルのフタをキュッと締めるときや、タオルを絞るとき。
ふとした角度で肘を曲げ伸ばしすると、「あっ、痛っ……」と顔をしかめてしまう。
痛むときもあれば、少し軽いときもあるけれど、湿布を貼ってもなかなかスッキリしない。
さらに、雨の前や台風などの低気圧が近づくと、昔痛めた首や背中、腰まで重だるくなってくる……。
あなたも、そんな長引く肘の痛みや身体の不調に悩まされていませんか？
「レントゲンを撮っても骨には異常がないと言われた」
「湿布や電気治療を続けているけれど、あまり変わらない」
そうやって我慢を重ねているうちに、「もう年だから」「昔のケガだから付き合っていくしかないのかな……」と諦めかけてしまう方も少なくありません。
でも、安心してください。
あなたが悪いわけでも、我慢が足りないわけでもありません。
なぜ、今まで良くならなかったのか？〜痛む場所と原因は違う〜
肘が痛むと、多くの方は「肘を使いすぎたのかな」「肘の関節が悪いのかな」と考えて、痛む肘ばかりを冷やしたりマッサージしたりしがちです。
ですが、身体のつながりを深く見ていくと、痛む場所はただ無理をさせられている「被害者」であって、本当の「真犯人」はまったく別の場所に潜んでいることがとても多いのです。
たとえば、過去に交通事故で転倒したり、強く尻もちをついたり、どこかに身体を強くぶつけた経験はありませんか？
人間の身体は、ものすごい衝撃を受けた瞬間、命を守るために全身の筋肉や筋膜、関節をギュッと一瞬で硬直させて衝撃を吸収しようとします。
まるで、強いブレーキをかけた車のように、身体全体で身を守るのです。
そして実は、そのときに身体の奥深くに残ってしまった「衝撃の記憶（緊張の固まり）」は、何ヶ月、何年経っても勝手にはほどけてくれません。
骨盤や背骨の奥、太ももや肩甲骨などに衝撃の固まりが残ったままだと、身体全体の連動性が失われてしまいます。
すると、手や肘を動かすたびに、本来なら全身で分散されるはずの力がすべて肘にかかってしまい、結果として肘が悲鳴を上げて痛むのです。
いくら痛む肘に湿布を貼っても、奥底に残っている「衝撃の緊張」が抜けない限り、肘への負担は消えません。
痛む場所と原因は、まったく違うところにあるのです。
施術の現場で起きた変化〜「えっ、痛くない…」驚きの瞬間〜
先日、豊田市から来院されたお客さんも、まさにこの「肘の痛み」と「昔の事故以来続く首や腰の重だるさ」に悩まされていました。
「ペットボトルのフタを締めるときに痛かったり、こういう角度に動かすとここが一番痛いんです」
「そういえば、昔バイクで左側からぶつけられて右に飛ばされた事故があって……低気圧や台風の前になると、首や腰が重だるくなるんです」
そう話してくださいました。
肘の関節自体に軟骨の剥がれなどの構造的な異常がないか確認を促しつつ、お身体の反応を一つひとつ丁寧に確かめていきました。
Ten整体院では、「肘が痛いからここが原因だ」と最初から決めつけることは絶対にしません。
人によって、そしてその日によって、身体が発しているSOSのサインは全く違うからです。
実際にお身体に触れて反応を見ていくと、痛む肘そのものではなく、過去の事故で衝撃を受けた骨盤周りや太ももの奥、そして衝撃をかばうために緊張していた首周りに、強い反応（硬直）が現れていました。
「ここ、触ると少し痛気持ちいい感じがありますよね？」
「はい、そこ痛いです」
身体が教えてくれたそのポイントに対し、強い力で揉んだりバキバキ鳴らしたりするのではなく、身体の防衛反射が解けるようなソフトな刺激でアプローチしていきます。
すると、骨盤や下半身の奥に残っていた衝撃の緊張がふっと緩み、全身の連動がスッとつながっていきました。
「これで、もう一度さっき痛かったように肘を動かしてみてください」
そうお伝えすると、お客さんは不思議そうに肘を曲げ伸ばししながら、目を見開いてこうおっしゃいました。
「……あれ？ 痛くない」
「まだ少し違和感はあるけれど、さっきと全然違ってめちゃくちゃ軽いです！」
長年、身体の奥底で身を守り続けていた緊張がほどけたことで、肘にかかっていた余分なストレスが一気に解消された瞬間でした。
痛みが消えたその先へ〜手に入るこれからの生活〜
痛みをかばう必要がなくなると、日常の些細なストレスが驚くほど消えていきます。
ビンのフタを開けるときも、お料理で包丁を握るときも、肘のピキッとした痛みを怖がらずに力を入れられる。
久しぶりのゴルフや趣味のスポーツ、家庭菜園なども、思い切り腕を振って楽しめるようになる。
雨の日や季節の変わり目、低気圧が近づくたびに憂鬱になっていた首や腰の重だるさから解放され、朝からスッキリと軽やかな気分で一日をスタートできる。
そんな、今まで痛みのせいで無意識に諦めたり我慢していた「当たり前に快適な日常」を取り戻すことができます。
痛みを我慢しながら毎日をだましだまし過ごすのは、今日でもう終わりにしませんか？
もしあなたが、
「肘が痛くて、タオルを絞ったり物を持ったりするのがつらい」
「湿布を貼っても、マッサージをしても痛みがぶり返す」
「過去の事故やケガのあとから、天気が悪いと古傷や首腰が重だるくなる」
とお困りなら、ぜひ一度僕たちにご相談ください。
あなたの身体が今、一番緩めてほしいと訴えている「本当の原因」を、一緒に見つけていきましょう。
ご相談・ご予約について
「どこに行っても良くならなかった」とお悩みの方へ。
そのつらさや不安、一人で抱え込まずに、まずはお気軽にご相談ください。
あなたのこころとからだに寄り添い、本来の軽やかさと笑顔を取り戻せるよう全力でサポートします。
当院は豊田市の南西部（若林東町）にあり、豊田市内はもちろん、刈谷市・安城市・岡崎市・知立市・みよし市からもアクセスしやすく、多くの方にご来院いただいています。
空き状況の確認やWEB予約は、以下のリンクから24時間いつでも受け付けています。
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Ten整体院 豊田市若林院
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