豊田市でPMS（月経前症候群）の根本改善ならTen整体院へ。なぜ「GP法」は心身の不調を同時に整えられるのか？

Ten整体院は、愛知県豊田市で
「生理前になると家族や周りに八つ当たりしてしまう」
「急な気分の落ち込みや頭痛・身体の重だるさで動けない」
そんな症状に悩む女性の改善を得意とする整体院です。

一時的に気持ちを抑え込んだり、薬で誤魔化すような対症療法は一切行いません。

独自のGP法と、キネシオロジーの筋反射テストを応用した独自の「GPテスト」を用いて、骨盤の歪みだけでなく、副腎疲労・血糖値の乱れ・セロトニン等の栄養枯渇・抑圧された感情ストレスなど多角的な原因から、あなたの感情を狂わせている「最大のボトルネック」を特定。

触れるような優しい手技と栄養ケアで脳と身体を満たし、生理前でも穏やかで笑顔あふれる毎日を取り戻すサポートをします。

• 生理の1〜2週間前から、ささいなことで激しくイライラしてしまう
• 急に悲しくなったり強い孤独感・不安感に襲われて涙が出る
• 生理前になると身体が鉛のように重く、朝起き上がるのがツラい
• 頭痛、下腹部痛、乳房の張り、むくみ、過食が止まらなくなる
• 家族や恋人、職場の人に当たってしまい、後で激しい自己嫌悪に陥る
• 「性格や心の弱さのせいだ」と自分を責めて一人で苦しんでいる

このようなお悩みが一つでもあるのなら、

今、あなたはそのコントロールできない感情や身体のツラさに悩みながら、
この画面を見ているかもしれませんね。

でも、安心してください。

そのPMSのツラさ、
あきらめる必要はまったくありません！

１日でも早く穏やかで笑顔の日常を取り戻すために、ぜひ最後までお読みください。

全国のプロの施術家にも指導する
確かな技術と実績

なぜ、病院で「原因が分からない」と言われたPMSが改善しないのか？

こんにちは、Ten整体院院長の伊藤です。 当院には、「婦人科や心療内科に行っても『気の持ちよう』『体質だから仕方ない』と言われた」「毎月自分がコントロールできなくなって本当に怖い」という女性が多く来院されます。 まず知っていただきたいのは、 PMSはあなたの「性格」や「心の弱さ」ではなく、「脳と身体のエネルギー・栄養不足の叫び」であるということです。 生理前はホルモンバランスが急激に変化するため、身体には普段の何倍ものエネルギーや栄養が必要になります。 身体の過緊張や副腎疲労、栄養不足という根本原因を放置したまま「気持ちで我慢しよう」としても、脳の暴走を止めることはできません。

生理前に感情がコントロールできなくなる本当の理由：【人によって原因は無限】

排卵後から生理前にかけて、女性ホルモンの分泌が急激に変動します。 その影響で感情を穏やかに保つ脳内物質（セロトニン等）が低下しやすくなりますが、なぜ激しい情緒不安や過食、激痛として爆発してしまうのか？その根本原因は人によって全く異なります。 副腎疲労 ＆ 血糖値スパイク：慢性ストレスで疲弊した副腎と低血糖が重なり、脳を守るためにアドレナリン（怒りホルモン）がドバッと放出されて激しいイライラ・過食が止まらなくなる 栄養・神経伝達物質の枯渇：心を穏やかに保つ「セロトニン」や「GABA」の原料となるタンパク質・鉄分・ビタミンB6・ナイアシン・マグネシウム・亜鉛の不足 ココロ・感情の抑圧：「普段から言いたいことを我慢し、自分を押し殺している」ストレスが、ホルモンの波によって防衛が外れて爆発する 構造・頭蓋骨と骨盤の緊張：頭蓋骨の硬直による脳脊髄液の循環不全、骨盤の歪みによる骨盤内のうっ血（お血） 経絡・エネルギーの滞留：肝経（自律神経・情緒を司るライン）のエネルギーの滞りと熱のこもり 内分泌の急変動：エストロゲンやプロゲステロンの急激な落差に脳が過剰反応している状態 これら多角的なボトルネックを解き、脳と身体を満たしてあげれば、心は自然と穏やかさを取り戻します。

脳と身体を内側から満たし、生理前でも穏やかな心を取り戻す「GP法」

PMSを克服するために、無理にポジティブになろうとしたり感情を抑え込む必要は一切ありません。 脳と身体の緊張が解け、必要な栄養が満たされれば、心は勝手に穏やかさを取り戻すからです。 当院独自の「GP法」では、キネシオロジーの筋反射テストを応用した独自の「GPテスト」を用いて検査を行います。 身体・栄養・感情・経絡・脳・内分泌など多角的な領域の中から、「今、何があなたの情緒と自律神経を乱している最優先のボトルネック（プライオリティ）なのか」を身体の反応から正確に特定します。 そして、頭蓋骨、副腎、骨盤、内臓などを、触れるような非常に優しい手技と栄養ケアで整えていきます。 痛みのない安全なGPテストで、PMSを引き起こしている本当のボトルネックを特定する 頭蓋骨や脳神経の緊張をソフトに整え、セロトニンが自然に分泌される環境を作る 疲弊した副腎や内臓の冷えを優しく整え、イライラや低血糖を防ぐ 過去のトラウマや心の引っ掛かり（感情の抑圧）を優しく解放する 情緒を安定させるための栄養（鉄分・タンパク質・糖質コントロール）を個別に指導する 脳が「もう大丈夫だ」と安心し、身体の内側がエネルギーで満たされると、生理前特有のイライラや落ち込みがスーッと消えていきます。 その結果、「気づいたら生理が来ていた」「今月は家族とずっと笑顔で過ごせた！」という穏やかな日常を取り戻すことができるのです。

PMSの苦しみから解放され、毎日を笑顔で過ごしませんか？

生理前でも感情が安定し、家族や周りの人に優しく笑顔で接することができる 理由のない落ち込みや不安感が消え、毎日前向きに過ごせる 生理前の激しい頭痛・身体の重だるさ・過食から解放される 自己嫌悪や罪悪感を手放し、自分を大切に愛せるようになる 1ヶ月を通して好不調の波がなくなり、仕事もプライベートも楽しめる あなた本来の「穏やかで笑顔あふれる心と身体」を、 一緒に取り戻しましょう！

院長からのメッセージ：「自分を責めるのは、もうおしまいにしましょう」

PMSで悩む女性の多くは、「自分の性格が悪いから」「感情をコントロールできない自分が情けない」と、真面目で優しい方ほどご自身を責めてしまっています。 しかし、それは決してあなたのせいではありません。 身体と脳が栄養不足や疲労で悲鳴を上げているだけです。 キネシオロジーを応用したGPテストで身体の声を聴き、正しい原因を見つけて優しく整えていけば、どんなに重いPMSでも必ず穏やかな心を取り戻せます。 あなたが毎月安心して笑顔で過ごせるよう、僕たちが温かく全力でサポートします。 ぜひ一度ご相談ください。

【安全への配慮】このような症状がある場合は、直ちに専門医をご受診ください

当院ではお客様の安全を最優先に考えております。 PMSに伴い、以下のような重度の精神症状（PMDD：月経前不快気分障害の疑い）や急性の症状がみられる場合は、専門の心療内科・精神科・婦人科等での受診を強く推奨いたします。 自分自身を傷つけてしまいそうな強い衝動や、希死念慮がある場合 感情のコントロールが完全に失われ、日常生活や人間関係の継続が著しく困難な重度の精神状態 生理が始まっても激しい抑うつ状態や不安感が全く改善しない場合 激しい頭痛や失神を伴うもの

よくあるご質問

Q.PMS（イライラ・落ち込み）に悩んでいます。 整体で本当に良くなりますか？ A. はい、根本改善を目指していただけます。 PMSは単なる気分の問題ではなく「副腎疲労」「血糖値スパイク」「脳内セロトニンの低下」「感情の抑圧」「骨盤内のうっ血」などが複合して起こる身体のトラブルです。 当院ではキネシオロジーを応用したGPテストを用いてあなた固有のボトルネックを特定し、身体と脳を内側から整えることで、多くの方が生理前でも穏やかに過ごせるようになっています。 Q.心療内科で処方された漢方やお薬を飲んでいますが、施術を受けても大丈夫ですか？ A. はい、まったく問題ありません。 お薬や漢方を服用中の方でも安心して受けていただけます。 整体と栄養ケアで体質が底上げされるにつれて、主治医と相談しながら少しずつお薬を手放していかれた方がたくさんいらっしゃいます。 Q.施術は痛くないですか？生理前で刺激に敏感になっているので不安です。 A. はい、一切痛いことはしませんのでご安心ください。 ボキボキしたり強く押すことはなく、触れている程度の手技や優しく身体を揺らす非常にソフトな施術です。 自律神経を深くリラックスさせ、施術中に眠ってしまう方がほとんどです。 Q.何回くらい通えば、生理前のPMSに変化を感じられますか？ A. 個人差はありますが、まずは週1回のペースで集中して受けていただくことで、多くの方が次回の生理前（1〜2周期目）に「あれ？今月はイライラしなかった」「身体が重くならなかった」と回復への確信を持っていただける段階に入ります。 そこから安定した体質を定着させるためにケアを継続されることをお勧めしています。

このような症状にお困りの方は今すぐご予約を！

生理前のイライラで家族や周りに当たってしまい自己嫌悪になる 急な気分の落ち込みや不安感で動けなくなる 生理前の頭痛、身体の重だるさ、過食から解放されたい 薬や我慢に頼らず、体質から穏やかに根本改善したい 1ヶ月を通してずっと笑顔で心地よく過ごしたい １つでも思い当たることがある方は、 一人で悩まずに今すぐご相談ください。 ※当院は根本改善を目的とした専門整体院です。 「1回で適当に強く揉んでほしい」「リラクゼーション感覚で長く押してほしい」という方のご希望には添えませんのであらかじめご了承ください。 本気で身体を良くしたいあなたを、全力でサポートいたします。