腰ってどこのこと？へのコメント

Ten より

Ten — Sat, 01 Apr 2006 14:00:00 +0000

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＞新会社設立前から設立後の成功への道のりーヒロシですさん、コメントありがとうございます。
少しでも参考になってくれると嬉しいです。
こちらこそ、よろしくお願いします。

Ten より

Ten — Sat, 01 Apr 2006 13:58:00 +0000

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＞姫社長さん、コメントありがとうございます。
整体も色々種類がありますから、良い先生にあたって良くなると良いですね～。
よろしくお願いします。

Ten より

Ten — Sat, 01 Apr 2006 13:53:00 +0000

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＞マリさん、コメントありがとうございます。
腰は全身のバランスが一番影響する部分ですから、難しいですが、腰がしっかりと整えば全身が楽になるので、一番やりがいのある場所ではあります。
それに、辛い人も多いですから。
ヘルニアだって、やり方によっては無くなっちゃう人もいますからね。

Ten より

Ten — Sat, 01 Apr 2006 13:43:00 +0000

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＞HiRoMiさん、コメントありがとうございます。
＞よく夫婦でマッサージ屋を利用するんですけど、イマイチ良くなったのか？どぅかが分かりません・・・。
ん～、よくなったかどうかがわからないって事は、きっと何の変化も無いって事なんでしょうね？
マッサージにも色々ありますが、良い先生に当たると本当に劇的に変化する場合もありますしね。
僕はマッサージではなくて整体なので、むしろ腕の良い整体をオススメしたかったりもしますが・・・。
でも、腕の良い人ってホントに少ないですから、探すの大変かも？

Ten より

Ten — Sat, 01 Apr 2006 13:40:00 +0000

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＞ryuji_s1さん、コメントありがとうございます。
＞アスレチックに通い、腹筋と背筋を鍛えています。
＞役に立つのでしょうか
どうなんでしょうね？
というか、腰が痛いからといって短絡的に腹筋と背筋を鍛えとけば良いってのは僕はとっても疑問に思ってますよ。
かえって悪化する人も多分多いと思います。
特に腹筋については、腹直筋っていう、おなかの真ん中に縦に走ってる筋肉を鍛えすぎるのは、腰痛にとってもその他の症状にとっても逆効果だと僕は思ってます。
どうせ鍛えるんなら、腹斜筋っていう、斜めに走ってる筋肉を鍛えた方が良いと思うので、腹筋をやる時にはまっすぐやるよりも捻る動きをやった方が、良いと思います。
＞フライは美味しいです。試してみてください。
美味しそうですよね～！
チーズ大好き人間のＴｅｎですから、自分でフライするのは面倒ですが、試してみたいです。

腰ってどこのこと？ へのコメント

Ten より

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Ten より

Ten より

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